
2026-04-18
面接で聞いてはいけないことリスト|採用担当者が知るべきNG質問と代替表現
採用面接で聞いてはいけないNG質問を厚生労働省のガイドラインをもとに解説。出身・家族・宗教などの禁止事項と、代わりに何を聞くべきかの具体的な代替質問を紹介します。
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🦔 無料で試す「ご実家はどちらですか?」「ご両親のお仕事は?」——こうした質問を雑談のつもりで聞いている面接官がいます。だが、これらは厚生労働省が明確に「聞いてはいけない」と定めた違反質問です。知らずに聞いていたでは済まない時代になっています。
この記事では、面接でしてはいけない質問を一覧で示し、それぞれに対して「代わりに何を聞けばいいか」という代替質問をセットで紹介します。明日からの面接でそのまま使えます。
なぜ面接でのNG質問が問題になるのか
NG質問には2つのリスクがあります。1つは法的リスク、もう1つは応募者からの信頼喪失です。
法的根拠は職業安定法第5条の4と、厚生労働省が定める「公正な採用選考の基本」にあります。本人に責任のない事項(本籍・家族・生活環境など)や、本来自由であるべき事項(思想・信条・宗教など)を採用の判断材料にすることは、就職差別につながるとして明確に禁止されています。違反した場合、ハローワークからの指導や是正勧告、悪質な場合は事業所名の公表対象になります。
もう1つのリスクは応募者の口コミです。OpenWorkや転職会議に「面接で家族構成を聞かれた」と書き込まれれば、その後の応募者数に直撃します。特に優秀な候補者ほど、面接の質で企業を見極めています。
❌ 悪い例:「うちは小さい会社だから、堅苦しい決まりは気にせず雑談のつもりで聞いている」 ✅ 良い例:「面接は応募者から評価される場でもある。NG質問を避けることは、企業ブランドを守る行為だと認識している」
厚生労働省が定めるNG質問カテゴリ
厚生労働省が示す「就職差別につながるおそれのある14事項」は以下の通りです。
本人に責任のない事項
- 本籍・出生地に関すること
- 家族に関すること(職業、続柄、健康、病歴、地位、学歴、収入、資産など)
- 住宅状況に関すること(間取り、部屋数、住宅の種類、近隣の施設など)
- 生活環境・家庭環境に関すること
本来自由であるべき事項
- 宗教に関すること
- 支持政党に関すること
- 人生観・生活信条に関すること
- 尊敬する人物に関すること
- 思想に関すること
- 労働組合・学生運動など社会運動に関すること
- 購読新聞・雑誌・愛読書などに関すること
採用選考の方法
- 身元調査などの実施
- 本人の適性・能力に関係のない事項を応募用紙に記入させる
- 合理的・客観的に必要性が認められない採用選考時の健康診断の実施
「尊敬する人物は?」という質問が典型的にアウトだと知らない面接官は多いです。これは思想・信条を推し量る質問とみなされるからです。
NG質問と代替質問のセット
ここからが実務で一番使える部分です。NG質問を「何を知りたかったのか」に分解し、合法的に同じ情報を得る代替質問に置き換えます。
❌「ご実家はどちらですか?」 → 本籍・出生地を聞いていることになります。 ✅「通勤時間はどのくらいかかりますか?」「転勤の可能性がありますが対応できますか?」 → 知りたかったのは通勤・勤務可能性。それをそのまま聞けばよいです。
❌「ご両親のお仕事は?」「ご兄弟はいますか?」 → 家族の職業・構成を聞くのは明確にNGです。 ✅「当社の仕事内容で、ご家族から理解を得られていますか?」(夜勤・出張がある場合のみ) → 業務遂行に関わる範囲に限定します。
❌「結婚のご予定は?」「お子さんは考えていますか?」 → 男女雇用機会均等法にも抵触します。 ✅「長期的にキャリアを築いていきたいとお考えですか?」 → 定着性を確認したいなら、直接そう聞きます。
❌「尊敬する人物は誰ですか?」「愛読書は?」 → 思想・信条に関わる質問です。 ✅「これまでの仕事で一番影響を受けた経験は何ですか?」「最近、業務に関連して学んでいることは?」 → 知りたいのは学習姿勢や価値観の形成過程。それを業務文脈で聞きます。
❌「宗教は何ですか?」「支持政党は?」 → 完全にNGです。 ✅(聞かない) → これらは採用判断に無関係。代替質問すら不要です。
❌「持ち家ですか?賃貸ですか?」 → 住宅状況のNG質問です。 ✅「勤務地の変更があった場合、対応可能な範囲を教えてください」 → 知りたいのは転勤可否です。

やりがちなグレーゾーン質問
明確なNGではありませんが、運用を誤るとアウトになる質問があります。
血液型。「A型ですか?」は医学的情報で、業務と無関係。雑談でも避けましょう。
出身校の深掘り。学歴自体を聞くのは問題ありませんが、「どのあたりの学校ですか?」と地域を特定しようとすると本籍地の推測になります。学校名を確認するだけにとどめましょう。
転職回数への過度な追及。「なぜそんなに転職しているんですか?」と責める口調で聞くのは、本人の能力ではなく人格評価に踏み込みます。「それぞれの転職で、何を得ましたか?」と能力・経験の観点で聞けばよいです。
健康状態。業務遂行に関係しない病歴は聞けません。「現在の業務に支障をきたす健康上の制約はありますか?」という業務限定の聞き方なら問題ありません。
❌ 悪い例:「転職が5回もありますが、何か問題があったんですか?」 ✅ 良い例:「5社のご経験がありますが、それぞれの会社で身につけたスキルを教えてください」
NG質問をしてしまった場合の対処法
うっかり聞いてしまうことはあります。その場で取り返す方法を知っておきましょう。
- すぐに質問を撤回する:「申し訳ありません、今の質問は業務と関係ないので取り消します」
- 記録から消す:評価シートに書き込まない。後の選考に影響させない。
- 合否判断に使わない:応募者から回答があっても、判断材料にしない。
- 社内で共有する:「こういう質問をしそうになった」と面接官同士でフィードバックする。
応募者から「差別的な質問を受けた」と労働局に通報された場合、最も重視されるのは「その情報を採用判断に使ったか」です。質問してしまっても、判断に使わず撤回していれば、事実上の問題にはなりにくいです。逆に、評価シートに「既婚・子持ちのため懸念」などと書いていたら一発でアウトです。
合否判断に使える正当な質問の作り方
NG質問を避けるコツは、すべての質問を「業務遂行能力」に紐づけることです。
質問を作るとき、次の3つを自問します。
- この質問で得た情報は、業務のどの部分の判断に使うか?
- 業務との関連を、応募者に説明できるか?
- 同じ情報を、別の(差別につながらない)聞き方で取れないか?
❌ 悪い例:「お子さんは何歳ですか?」(業務と無関係、説明不能) ✅ 良い例:「当社は繁忙期に月20時間程度の残業があります。対応可能でしょうか?」(勤務条件の確認として明確)
業務内容の定義があいまいだと、面接でも的外れな質問が出やすくなります。採用基準を固める前提として、求人票の仕事内容を具体的に書くことが出発点になります。仕事が明確なら、聞くべきこともおのずと絞られます。
面接評価シートにNG質問を混入させないチェック方法
多くの企業で、NG質問はテンプレート化された評価シートの中に紛れ込んでいます。「家族構成」「配偶者の有無」という欄が残ったままの評価シートを使い続けているケースです。
チェックの手順は次の通りです。
- 評価シートの全項目を洗い出す:氏名・年齢・経歴以外の項目をすべてリストアップ。
- 各項目に業務関連性を書く:「この項目は、どの業務判断に使うか」を記入。書けない項目は削除。
- 14事項との照合:厚労省の14事項に該当する項目がないか確認。
- 面接官の質問リストも同様にチェック:よく使う質問集があれば、同じ手順でふるいにかける。
年1回、新年度のタイミングで見直すサイクルにしておきましょう。法令や解釈の更新があっても取り残されません。
❌ 悪い例:「10年前から使っている評価シートをそのまま使っている」 ✅ 良い例:「毎年4月に評価シートと質問リストを法務・人事で見直し、14事項チェックを通している」
求人票そのものにもNG表現があります。求人票のNGワードと合わせて確認すると、採用プロセス全体の整合性が取れます。面接とのズレを防ぐには、求人票の書き方完全ガイドで全体像を押さえておくとよいです。
面接で聞いてはいけないことを知るのは、応募者を守るためであり、同時に企業を守るためでもあります。違反質問1つで採用ブランドは崩れ、労働局から指導が入れば採用活動そのものが止まります。一方で、業務遂行能力に絞った質問だけで、必要な情報は十分に得られます。
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